viernes , 22 noviembre 2024

DAFNE FERNÁNDEZ: «ME ENCANTA COMER Y NO PIENSO PRIVARME DE ESE PLACER»

97

Es tan fácil ver a Danfe Fernández posando espectacular en una alfombra roja como por la calle cargando la mochilla del gimnasio. Y es que la actriz sabe lo importante que es cuidarse y los beneficios del deporte. Como nueva imagen de Evax Liberty, Dafne protagonizó una demostración de una nueva forma de hacer Yoga y dejó a todos impresionados por su fuerza y su elasticidad. Llevar desde los tres años haciendo baile y ejercicio no solo le ha servido para tener un cuerpo diez, también para tener unos hábitos que le ayudan a mantenerse en forma y sana.

-¿Cuál es el truco para estar siempre tan estupenda?

Hay muchos trucos. Quien diga que es así por naturaleza yo creo que miente. Llevo desde los tres años haciendo baile y así mi cuerpo tiene memoria y agradece cualquier ejercicio que haga. Me gusta el yoga pero también cualquier otro tipo de deporte, voy al gimnasio y me gusta probarlo todo.

 

-Lo que nos dicen las modelos de ocho horas de sueño y beber mucho agua no es sufiCIente…

Ocho horas de sueño y beber agua también pero hay más. Hay que comer sano, intentar dormir aunque ya las ocho horas no las consigo por el ritmo de vida que llevo.

 

-¿Eres disciplinada?

Lo cumplo y soy disciplinada porque vivo de ello y me gusta verme bien. Así tampoco tengo dolores de espalda, soy una chica alta y necesito tener los músculos fuertes. Cuando trabajo lo tengo más complicado pero aprovecho los fines de semana o cuando termino, hago el doble para recuperar.

-En temas de alimentación, ¿Eres muy de dietas o lo quemas todo en el gimnasio?

No soy nada de dietas porque me gusta mucho comer y no pienso privarme de ese placer. Como lo que quiero y luego me doy una paliza, prefiero eso a comer una ensaladita todos los días y que me quiten la alegría de vivir.

 

-¿Qué proyectos profesionales tienes ahora?

Voy a entrenar una serie de comedia en Telecinco. Aún no puedo contar mucho pero espero que muy pronto se sepan todos los detalles.

 

-Y en tema de amores ¿Cómo está tu corazón?

-El amor que tengo ahora son mis perros, soy un poco señorona… Le dedico mucho tiempo a mi trabajo.

 

-¿Qué le pides a un hombre?

Yo no le pido que sea guapo, solo un compañero de vida del que pueda aprender y que me haga vivir muchas cosas. No busco nada y seguramente un día aparezca esa persona, o no…

 

Por Inma Coca

 

 

BAZAR

ÚLTIMAS NOTICIAS

Noticias Relacionadas

Los dispositivos de CurrentBody a precios increíbles por Black Friday

Los dispositivos de CurrentBody se han hecho imprescindibles en la rutina beauty...

¡Adiós al párpado caído sin cirugía! Plasmapen, la alternativa a la blefaroplastia

Hasta hace relativamente poco tiempo, el único método capaz de corregir el...

Under: alta cobertura de color con resultados naturales para todas

La naturalidad en el cabello es, sin ningún tipo de duda, la...

El auge de los spas urbanos como centros de ocio, relajación y belleza

El estrés es uno de los problemas más frecuentes hoy día, lo...