DESMINTIENDO FALSOS MITOS DE LA PROTECCIÓN SOLAR

Afortunadamente, casi nadie cuestiona ya que es fundamental protegerse adecuadamente del sol. Todos somos conscientes de que hay que exponerse al astro rey con moderación y, además, hacerlo después de aplicarse protectores adecuados a nuestro tipo de piel.

Sin embargo, todavía existe mucho desconocimiento al respecto. Protexterm, firma experta en fotoprotección solar, nos da las claves para no asumir riesgos innecesarios y aprovecha para desmentir algunos falsos mitos que circulan sobre el tema.

Cómo tomar el sol adecuadamente

• Escoger el factor de protección solar en función del fototipo, el índice UV (UVI), el tiempo de exposición y las condiciones externas.

• Evitar las horas de máxima intensidad solar (12:00-16:00).

• Aplicar el fotoprotector generosamente en casa sobre la piel limpia y seca, 30 minutos antes de tomar el sol.

• Repetir la aplicación cada 2-3 horas o después de cada baño.

• Proteger especialmente las zonas más delicadas: nuca, ingles, empeines, orejas, labios…

• Aunque se esté protegido, no prolongar demasiado la exposición solar, para reducir el riesgo.

• Usarlo aunque el día esté nublado (las nubes dejan pasar un 90% de la rad.)

• No usar restos de cremas del año anterior.

• Vigilar cambios en pecas y lunares (ABCDE)

• Protegerse especialmente y durante todo el año, en situaciones de riesgo:

-Embarazo: aparición manchas

-Ancianos: piel atrofiada, más frágil

-Tratamientos médicos: antibióticos, anticonceptivos, anti-acné

-Trabajadores al aire libre

-Sensibilidades /alergias solares

Falsos mitos sobre el sol y los fotoprotectores

En ocasiones damos por hecho que algunas afirmaciones que llevamos toda la vida escuchando son reales, pero nada más alejado de la realidad. Estos son algunos de los falsos mitos que existen en torno a este tema:

1-El protector solar impide que el cuerpo absorba Vitamina D.

2.No necesitas usar protector solar si tu piel es oscura.

3.Para estar bien protegido necesito un protector con FPS 70…y para estar totalmente protegido necesito un FPS 100.

4.El uso de protector solar impide el bronceado.

5.Las cremas solares no caducan.

6.Hay que poner crema a todos los bebés. Esto es incierto, pero no porque no haya que protegerlos, sino porque hasta que no cumplen un año no se les debe exponer directamente al sol y, después, hasta los tres añitos, hay que limitarles mucho el astro rey.

7.Todos los protectores solares protegen contra rayos UBV y UVA.

8.El Protector solar es innecesario en los días nublados.

9.Los bebés y niños no requieren un protector solar especial. Al contrario, los pequeños de la casa necesitan protectores que no contengan filtros químicos, únicamente deben estar formulados con filtros físicos.

Lo último en protección solar

Teté Valero, de blog Armas de Mujer, ha hecho una selección de productos solares perfectos para que estéis protegidas todo el verano. ¡Ya no tenéis excusa!

• Protexterm

-Protextrem Bronze dry oil activador del bronceado: 19 €

• Clarins

-Crema solar de alta protección especial para pieles sensibles UVB/ UVA 30  (125 ml): 29,25 €

-Spray aceite solar embellecedor de alta protección. Especial cuerpo y cabello. UV/ UVA 30 (150 ml): 31,50 €

-Spray solar leche fluido con alta Protección UVB/UVA 50  (150 ml): 31,50 €

-Spray solar loción no grasa para deportistas con protección media UVB/UVA 15 (150 ml): 31,50 €

-Crema solar facial anti-arrugas con alta protección UVB/UVA 50 (75 ml): 32 €

-Stick solar especial zonas sensibles con alta protección UVB/UVA 30 (8 gr): 23,50 €

• Clinique

-Protector solar corporal en spray SPF 30 (144 ml): 30 €

-Protector solar facial anti-edad en crema SPF 30: 30 €

-Protector solar facial fluido SPF 30 Mineral Sunscreem (30 ml): 27 €

• Sunissime, de Lierac

-Fluido protector revitalizante anti-edad global (tubo cánula 40 ml): 29,90 €

-Leche protectora revitalizante anti-edad global (spray 150 ml): 25,90 €

-Bálsamo reparador rehidratante anti-edad global (tarro 40 ml): 29,90€

-Leche reparadora hidratante anti-edad global (bote dosificador 150 ml): 26,90€

 • Solares Avène

-Compacto coloreado SPF 50+ (10 g): 21,95 €

-Cleanance solar matificante SPF 50+ (50 ml):  18,19 €

-Leche solar SPF 50+ (250 ml): 26,22 €

-Crema coloreada SPF 50+ (50 ml): 18,19 €

-Fluido mineral SPF 50+ para un acabado mate (40 ml):18,56 €

-Fluido mineral coloreado SPF 50+ para un efecto buena cara (40 ml): 18,56 €

• Nuxe

-Spray fundente protección alta SPF50 para rostro y cuerpo : 25,95 €

-Aceite bronceador rostro y cuerpo SPF 30 (frasco dosificador 150 ml): 23,90 €

-Crema fundente rostro SPF 50 ideal para prevenir manchas (tubo 50 ml): 20,50 €

• Payot

-Bruma protectora anti-edad (aerosol 125 ml) disponible en SPF 15, 30 y 50: 32 €, 34,5 € y 36,5 € respectivamente

• Darphin

-Crema solar facial protectora SPF 30 y SPF 50

-Crema solar corporal protectora SPF 30

-Aceite iluminador sublime (no contiene protección, pero me gusta tanto el efecto que deja en la piel que he querido incluirlo en la selección)

• Bella Aurora

-CC Cream SPF 50 + anti-manchas para rostro (30 ml): 14,95 €

• Uriage

-Bariésun Bruma SPF 30 (150 ml): 15,70 €

-Bariésun SPF 50+ fluido ultraligero (30 ml): 15 €

-Bari´sun SPF 50+ fluido matificante (30 ml): 17 €

• Ritual of Karma, de Rituals 

-Protecting Sun Mikl Spray SPF 20, 30 y 50. (200 ml): 18 € cada uno.

-Sun Oil. Aceite en seco para cuerpo SPF 30. (150 ml): 18 €

-Sun protection face cream SPF 30 y 50. (50 ml): 15 € cada una.

-Shower Foam. Espuma de ducha hidratante. (200 ml): 8,50 €

-Shimmering Body Cream. Crema corporal rica y nutritiva (200 ml): 15,50 €

-Shower Scrub. Exfoliante suave para ducha. (200 ml): 10 €

-Bed & Body Mist. Bruma aromática para cuerpo y cama. (50 ml): 15,50 €

• La Chinata

-Leche solar portección facial SPF 50: 9,60 €

-Leche solar SPF 30: 11.50€

-After Sun: 6,70 €

• Apivita

-Leche protectora solar para rostro y cuerpo SPF 50: 23,50 €

-Crema facial antimanchas SPF 50: 23,50 €

• Germaine de Capuccini 

-Emulsión antiedad solar avanzada para rostro SPF 30 y SPF 50: 32 €

-Ice Fusion SPF 30r Bruma solar refrescante invisible effect para rostro y cuerpo SPF 50: 34 €

• Piz Buin

– Instant Glow Lotion protector y embellecedor de la piel con SPF 15, 30 y 50. (Disponible en spray y en bote de 150 ml):19,90 €

• María Galland

-Spray protector solar anti-edad SPF 30 (150 ml): 36 €

-Barrita de maquillaje Blush Stick Eclat SPF 30: 36 €

• Sun Secret, de Sensilis

-Ultra Fluido facial 100+ (40 ml): 22 €

-Spray transparente SPF50+ (200ml ): 25 €

-Aceite seco SPF 15 (200 ml): 27 €

-Ultra Fluido Color SPF50+ (40ml ): 22 €

-Crema facial ultraligera SPF50+ (40ml ): 20 €

-Maquillaje compacto SPF50+. (10g): 22,50 €

• Skeyndor

-Fluido protector antimanchas SPF 30 (dosificador 200 ml): 35,70 €

-Crema facial protectora antimanchas SPF 50+ (tubo 75 ml): 38,50 €

• Collistar

-Spray solar SPF 50+ para pieles híper sensibles (150 ml): 38,60 €

-Sérum multiacción para un cabello perfecto (150 ml): 21,75 €

Con todos estos consejos y tanta variedad de producto… ¡¡No hay excusa para ir bien protegido al campo, a la playa o la piscina!!