SALUD
5 CLAVES PARA QUE TU ALIMENTACIÓN SEA MÁS SOSTENIBLE
Cada vez somos más conscientes de la necesidad de adquirir un compromiso real con el cuidado del planeta, pero no siempre nos
¿TE DA PÁNICO PONERTE LA VACUNA? CONSEJOS PARA VENCER EL MIEDO
Una cosa es la tripanofobia: miedo irracional a las inyecciones y agujas, cuyas víctimas pueden llegar a poner en peligro su salud al...
ARKOSOL INTENSIVO, EL SECRETO PARA CONSEGUIR UN BRONCEADO BONITO Y SEGURO
Este verano es uno de los más esperados en los últimos tiempos. Con el temporal del frío, el toque de queda, el teletrabajo...
DIFERENTES TIPOS DE DIETA ¿CUÁL TE VA A FUNCIONAR MEJOR?
Partiendo de la base de que la mejor y única dieta es un estilo de vida saludable, eventualmente podemos seguir algún régimen más...
EL BRUXISMO, ASÍ REACCIONA TU CUERPO AL ESTRÉS
El bruxismo es una acción involuntaria de la mandíbula donde los músculos se contraen y se aprietan los dientes llegando incluso a deslizar...
¡ASÍ LO REVELA UN ESTUDIO! LAS MUJERES SON MÁS INFIELES QUE LOS HOMBRES
Según un estudio científico de The Journal of Sex Research, las mujeres son más propensas a cometer una infidelidad que los hombres. Un
LA RELACIÓN ENTRE LA SALUD NUTRICIONAL Y LA EMOCIONAL
Este último año hemos modificado la mayoría de nuestros hábitos debido a la pandemia. Nuestra alimentación es una de las áreas que más...
¡NO ES SOLO COSA DE MUJERES! LA IMPORTANCIA DE EJERCITAR EL SUELO PÉLVICO PARA LA PRÓSTATA
Ejercitar y fortalecer el suelo pélvico no es asunto que solo deba preocupar a las mujeres. También es sumamente importante para la salud
CONSEJOS PARA DORMIR BIEN Y COMBATIR EL INSOMNIO PRIMAVERAL
El cambio al horario de verano es el que más alteraciones de sueño produce, ya que el desajuste circadiano dura al menos 4 semanas.
FIGURMED METABOL, TU ALIADO NATURAL PARA PERDER PESO CON MÁS FACILIDAD
Según un estudio de Deusto Salud, cada español ha engordado una media de 3 a 5 kilos durante el confinamiento, destacando como factores
