Ata Pouramini
DESCUBRE LOS 5 ALIMENTOS QUE DEBES LLEVAR EN TU BOLSO ESTE VERANO
Con el calor del verano aumentan nuestros planes, organizamos pequeñas escapadas, preparamos vacaciones y muchas excursiones con familia y amigos, pero ¿vamos siempre...
10 ALIMENTOS PARA NO ESTROPEAR UNA NOCHE ROMÁNTICA
Una cena para dos es un momento muy importante, sobre todo cuando la pareja está comenzando su historia de amor. Hay que cuidar...
TU COLUMNA ES MUY IMPORTANTE, CUÍDALA
Bajo el mensaje de ENDERÉZATE Y ANDA, se ha celebrado el pasado día 16 de octubre el día mundial de la columna vertebral....
CINCO ALIMENTOS PARA CONTRARRESTAR LOS DOLORES MENSTRUALES
Malestar general, tensión emocional, dolores abdominales, molestias en la espalda, migrañas, incluso vómitos y diarreas. Enumerado así, muchas veces nos olvidamos de que...
DECÁLOGO PARA UNOS HUESOS SANOS A PARTIR DE LOS 30
Se habla de la osteoporosis constantemente. A diario, en programas de televisión, en revistas especializadas, informativos, en las consultas médicas… Y habitualmente se...
CÓMO PREVENIR LESIONES COMUNES EN VERANO
Por fin llega el verano y con él las ansiadas vacaciones. Nuestra vida cambia por unos días, dejamos atrás nuestras obligaciones cotidianas, las...
LA GRIPE SE PUEDE PREVENIR CON QUIROPRÁCTICA
Muchas son las personas que este año están sufriendo los efectos de la gripe, en algunos casos con resultados nefastos. Si uno quiere...
COMER BIEN PARA ALIVIAR EL DOLOR DE CABEZA
Un porcentaje muy alto de personas sufre regularmente dolores de cabeza. De hecho, se calcula que seis de cada diez españoles sufren esta...
