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5 ejercicios que puedes hacer en la playa para mantener tu rutina de entrenamiento
Con la llegada del mes de agosto y el periodo vacacional, las escapadas a la playa pasan a formar parte de la rutina...
Los embajadores de Bridgestone para los Juegos Olímpicos y Paralímpicos de París 2024
Bridgestone Corporation está colaborando con distintos deportistas de élite en todo el mundo en calidad de Socio Olímpico y Paralímpico Mundial. Para ello,...
David Bisbal debuta como embajador de la firma Skechers
Skechers, la galardonada marca global de lifestyle y performance, ha elegido a la superestrella española David Bisbal como el nuevo rostro de sus...
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Más allá de marcar tableta, el trabajo del core es fundamental para todos a nivel funcional. Al fin y al cabo, el comúnmente llamado...
RETO RENTRÉE: MEJORA TU MOVILIDAD
Vuelve la rutina y, con ella, solemos retomar nuestra práctica deportiva habitual. Pero, ¿te has planteado mejorar tu movilidad? La movilidad es un...
KMT STUDIO, EL NUEVO ESTUDIO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL «CONSCIENTE»
KMT Studio es un nuevo estudio boutique de entrenamiento personal que ha abierto sus puertas en el corazón de Chamberí con el
QUÉ SABER ANTES DE ELEGIR A UN ENTRENADOR PERSONAL
Un óptimo estado de salud conlleva de atender a varios factores. A saber: una correcta alimentación; ser constante en unos hábitos saludables; cumplimentar...
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¿VIENTRE PLANO EN TRES MESES? LOS TIPS DE «RETO 48» PARA CONSEGUIRLO
Lucir unos abdominales perfectos requiere de tiempo y disciplina, y no solo depende de seguir una buena rutina de ejercicios. Sara Álvarez,
7 EJERCICIOS BÁSICOS PARA ESCULPIR LOS HOMBROS
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