piernas
¡Piernas perfectas! El protocolo de la Dra. Carmen Martín para acabar con la flacidez
Engordar y adelgazar, sin una pauta de ejercicio adecuada, puede llegar a hacer estragos en la piel. En la mayoría de los casos,...
MASAJE DRENANTE «DO IT YOURSELF»: LAS CLAVES PARA HACÉRTELO TÚ MISMA EN CASA
Los masajes dedicados a activar la circulación son perfectos para los días en los que sientes las piernas hinchadas, pesadas o doloridas. Lo...
ENTRENA PIERNAS, ABDOMEN Y GLÚTEOS SIN SALIR DE CASA
La cuarentena no debe ser una excusa para no movernos y continuar en forma, hay cientos de ejercicios que podemos hacer en casa...
CUÁNTO TARDA UN ANTICELULÍTICO EN HACER EFECTO
Si tienes celulitis y quieres eliminarla lo más rápido posible, seguro que en algún momento te has preguntado ¿cuánto tarda un tratamiento
CINCO MANERAS DE PONERSE EN FORMA EN CASA
Los españoles estamos cada vez más concienciados con un estilo de vida saludable en el que se combina la dieta equilibrada y el...
