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TÉ, elimina la retención de líquidos y la grasa
Es una bebida que se consigue a partir de hojas secas de la familia de las Theaceaces, puede consumirse en caliente o en...
SOJA, el invento chino para la salud
Es una especie de la familia de las leguminosas cultivada por sus semillas, de un alto contenido en aceite y proteína haciendo que...
CHOCOLATE, quita penas y aumenta el buen humor
El chocolate es el alimento que se obtiene de mezclar azúcar con dos productos derivados de la manipulación de semillas del cacao: una...
ESPÁRRAGOS, la dieta del verano
Los espárragos son las yemas tiernas de la esparraguera (Asparagus officinalis), un arbusto que crece espontáneamente especialmente en zonas arenosas y secas del...
POMELO, adelgaza y cárgate de vitaminas
Es de la familia de las Rutáceas del género de los Citrus. El pomelo es un híbrido que surgió entre el naranjo dulce...
PEPINO, te pone guapa y encima no engorda
Conocido como cucumis sativus, es originario del sur de Asia, se cultivaba en la India hace más de 3.000 años. Necesita un clima...
NARANJA y olvídate de las depresiones
Es una de las frutas más populares y saludables del mundo. Ya en la mitología se habla de la naranja como esas “manzanas...
AJO para vivir cien años
Los egipcios ya predicaban sobre el valor y las propiedades del ajo, los atletas olímpicos de Grecia lo masticaban antes de competir. Su...
Come PIÑA y pierde peso
Es una fruta tropical originaria de Brasil. Allí en tierras brasileñas fue encontrada por los españoles durante la conquista de América. Los indígenas...
Ponte morena comiendo ZANAHORIAS
La zanahoria forma parte de nuestra vida desde siempre, quizá por eso su orígen se confunde en los tiempos. Pertenece a la familia...
